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何故田径的禁忌是篮球

疲惫是最无足轻重的，其实就是受伤风险，打篮球频繁涉及跳动，变向，冲刺，急停，可能涉及到崴脚，撞击、骨折，韧带撕裂，跟腱断裂等关节性毁伤，这对田径项目才是致命的影响。

1、博尔特被称为人类极限，为啥却没资格打篮球

而博尔特不能打篮球的缘故也特别简易，最重要的一点就是博尔特的上肢肌肉不够发达，上肢力气有些不足。博尔特作为一名短跑运动员，他的下肢力气无可指责，然而上肢力气相对来说就比较弱了，短跑运动员最多只进行摆臂的训练和。

2、何故练体育最忌讳打篮球

打篮球容易受伤 。

3、田径运动员何故不能打篮球

运动项目不一样容易受伤，各有各的运动特点，其实没别的。

4、博尔特何故不去打篮球

他何故要去打篮球？牙买加的篮球事业又不发达，况且也没这个必要，他卓越的弹跳和爆发力都是由于练习短跑才渐渐显露出来的，若果他不去练习短跑，他未必能开发出自己的身体素养，再说了，此刻他已经不年轻了，他一点篮球基础。

5、短跑运动员日常打篮球好吗

篮球运动对身体协调性、爆发力、体力等综合素养都有很好的练习效果，建议多打 。

6、跑步跟篮球有联系么

因此屡屡跑步，不但可以跑得快，还能增强一定的弹跳力。弹跳力也是打篮球的基本要求，当然，要做一个篮球运动员，除了跑的快跳的高以外，还要投篮准，防守严，精通一定的战略战术等等。若果为了打篮球而跑步的话，那就不要。

7、何故我慢跑可以跑很久，上场打篮球的话一下就没力了

篮球的跑动和慢跑。这运动激烈程度完全不一个档次的 还有一个缘故就是可能你紧张了，日常多打打球，基本功练练踏实就好了。再教你一个一箭双雕的练习方法。找个全场，从底线启程，练折返跑，这既练习了你的体能又能。

8、打篮球有助与50米和1000米跑步吗

网友分享：当然有助于，尤其是50米跑，这是练篮球必备的素养。打篮球要求速度力气和耐力，短距离的折转跑要求爆发力好加速好，这对于50米就有援助；打篮球要求耐力也要好，看看一些NBA明星何故有人场上打球时刻长有人短，这就是。

9、打篮球对跑步有何援助吗

网友分享：没有太大的援助，打球跑动时不是那种全速冲那种，打球主要对脚肌肉耐力有援助，像200米就需要耐力，若果练耐力篮球是很好的选择，是有氧运动，练耐力比慢跑好，慢跑太枯燥。

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